糖尿病

さて、退院から約3カ月が経過。筋トレとプロテイン注入が毎日の日課だ。 プロテインの力を実感している。頼れるのは人知と科学の結晶だ。 僕のようにガンガン運動をしていて、1型糖尿病を発症しちゃった仲間たちが気になるのはプロテインと...

糖尿柔術家の日記なのに糖尿病のことも、柔術のことも全然書いてなかった。ま、コロナの影響で格闘技の道場やジムは軒並み閉館中だし。 自分の血糖値もよくわからない状況が続いてたので書かなかった。 月一の定例診察に行ってきたのでその話...

1週間の血糖値 この1週間、血糖値はかなり安定している。毎日ワインを飲んで、レーズンをつまみに食べているのにも関わらず。 1型糖尿病はⅡ型と違うので、なんとも言えないが分析だ。人生に大切なのは過去の歴史から学ぶことだから。 ...

木曜日、月一の診察に行ってきました。コロナ対策で職場は混とんとしていましたが、「病気なんですみません…」と言いつつ昼で退勤。 病院でいろいろとみてもらいました。 今回の費用 ひとまず今回の費用。 診察と院内処方で ...

ロードバイクwithストラバ 今日もロードバイク乗ってきました。自粛ムード全開で近所の観光駐車場もガラガラ。しかし、湖岸道路はローディ満載。個人プレーのスポーツならいいかな。という人も多いのかな？ 1時間ほど湖...

本日は職場復帰後、初の休日。育休中は休みも平日も関係なく5時半には目が覚めるという超絶規則正しい生活でしたが、珍しく7時ころまで家族全員寝てました。保育園も一週間毎日弁当だし、1日からは僕が職場復帰でてんてこ舞いな一週間でしたから。 ...

めでたく？残念ながら？4月1日から職場復帰を果たしてしまった。3月20日頃に上司から電話で、復帰後の部署について打診があった。 もちろん部署移動の打診(笑) よく育休とセットで話題になる、育休を原因とした意地悪な人事ではなくて...

カラダダル重〜 さて、昨日からなんだか調子が悪い。せっかく子供がいない休みなのに、体はだるいし、アタマも喉も痛い。 以前風邪を引いたときは、39℃近くまで一気に体温が跳ね上がり風邪ごときで死にそうになった（笑） だから、...

昨日は月一の定期診療の日。今までの注射の単位や体調のことを診てもらい、注射の量を変えることに。 この2週間の血糖値一覧、朝が高くなる傾向でした。 ご覧の通り、朝イチの血糖値がガツンと上がる傾向。先生には、こんな感じの血糖値だけ...

まず、今日1日の血糖値と注射から 朝　160　→自転車1時間昼　92　→車のタイヤ交換夜　96 今日の注射 朝　トレシーバ18、ヒューマログ8昼　ヒューマログ6夜　ヒューマログ6 今日も高負荷の運動 今日は妻...