ロードバイク ビワイチ(キタイチ)完走…ビワイチなめてた(笑) 8月21日、ビワイチしてきた。北湖を周る150kmコースだ。 結果から言うと、完走できた。なんとか…(笑)思った以上に単調な道が夏の湖岸を余計にハードに感じさせた150kmだった。 予定では6時間半~7時間でゴール。が、約8時... 2020.08.23 ロードバイク糖尿病のこと
糖尿病のこと インスリンポーチ替えてみた 糖尿病発症からザックリ半年。愛用のムーミンポーチがすすけてきたのでインスリンポーチ替えてみた。 さっそく新旧比較 左の赤いハードケースが新しいインスリンポーチ。というか、ケース。 ホームセンターで980円。 ... 2020.08.23 糖尿病のこと
糖尿病のこと 飲んで食えば上がる、飲まなければ下がる…当たり前か 盆休みからの血糖値の推移を検証してみた。 推移はこんな感じ。調子に乗って妻と飲んで食ってを繰り返した結果だ(笑) さすがに280を超えた日は焦った。。。こんな振り切った数字は最近あんまり見ていない。 糖質×2=上... 2020.08.18 糖尿病のこと糖尿病の食事
糖尿病のこと ポンプ回避。Hba1c7.5。 さて、8月の定期診療が終わった。タイトルの通り、Hba1c7.5、インスリンポンプも回避という結果に♪ 正直、7月から8月前半は超絶多忙で、血糖値も乱高下を繰り返し、ポンプ回避は不可能と思ったが、回避できた。 もうポンプ付けち... 2020.08.15 糖尿病のこと
糖尿病のこと やっぱりポンプはイヤだ! だいぶ、時間がたったけど、7月の診察が終わった。 気になるHba1cは7.7。前回の8.1からは多少改善したものの、良くはない数値。 もう一ヶ月頑張ってみて、ダメなら本気でポンプ感変えましょう。と。。。 というか、もうつ... 2020.07.23 糖尿病のこと糖尿病の食事
糖尿病のこと 幽霊になってたら僕は… ふと、あの時死んでたらどうなってたのかと思う。 妻にも子供にも職場の人にも会えなくなる。どんな風な世界だったのだろうか。 幽霊になった僕は、あの頃の景色を見に行くんだ遠い街の海辺 子供のとき見た露店街 歩き疲れた脚でそこ... 2020.07.08 糖尿病のこと育児
ブラジリアン柔術 ほぼプライベートレッスンだ♪ 柔術の練習へ。この日は土曜日登校の日で子供たちはいない。 大人の日だ。が、待てども暮せども大人は来ない(笑) ということで、ケガなく思い切り練習できるのは僕と先生のみ。 思いがけずプライベートレッスンになった。 ハ... 2020.07.04 ブラジリアン柔術糖尿病のこと
糖尿病のこと 久々の1日正常値。 今日は久々に血糖値が1日正常値に収まった。 昼ごはん前は低血糖気味でキツかったけど、お客さんが帰らないもんで手をぷるぷるさせながら耐えきった(笑) ここ2週間の血糖値も半分以上が正常値に収まりだした。 い... 2020.07.01 糖尿病のこと
糖尿病のこと 6月7日定期診療。いよいよポンプ付けますか…? だいぶ時間はたったけど、6/7に定期診察に行ってきた。 結果から言うと、Hba1cが8.1と強烈な数字をたたき出し 「来月一カ月うまくコントロールできなければインスリンポンプ考えましょう。」と… インスリンの量を減らし、... 2020.06.21 糖尿病のこと糖尿病治療の費用
ブラジリアン柔術 ちゃっかり2本目。血糖値も悪くない。 さて、本日は約3ヶ月ぶりに岐阜へ柔術の練習に。 この日は半年に一度の昇格式。そのため、技練習はなし。ひたすらスパーリング。 途中休憩をはさむも、道着着っぱなしの練習は熱中症への最短距離。頭クラクラ、血糖値激下がりの30代半ば、... 2020.06.20 ブラジリアン柔術糖尿病のこと