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世の中は絶賛外出自粛。アウトドア&スポーツ大好きな私にはストレスでしかありません。でもコロナウイルスに感染したら糖尿病の僕はひとたまりもない。だから、玄関先で自転車いじりがはかどる。 保育園も休園になって、家族で家にいる。妻...

僕、けっこうお酒好きです。強くはないけど好きです。特に日本酒と焼酎が。 医者からは呑んでもいいけど、週1度くらいで少量にして、と言われています。 でも我慢できません（笑） そこで、退院後の飲んでない時期と最近の飲んでる時...

桜も散りだしそうな今日この頃、ビンディングデビューしてきました。 もちろん、立ちごけしました（笑）誰も見ていない午前7時の道の駅で…。。。 でも、初めてにしては脱着がうまくできたと思います。 今日のストラバ↓ ...

木曜日、月一の診察に行ってきました。コロナ対策で職場は混とんとしていましたが、「病気なんですみません…」と言いつつ昼で退勤。 病院でいろいろとみてもらいました。 今回の費用 ひとまず今回の費用。 診察と院内処方で ...

さて、仕事の緊張感で血糖値アゲアゲ状態です。今日は夕方からコロナウイルス関連の社内会議。終わったのは7時…念の為、会議の後に血糖値測ると77！危うく低血糖手前でした。もらったシュークリームを食べて血糖値全開（笑） 帰宅したら、アマゾ...

ロードバイクwithストラバ 今日もロードバイク乗ってきました。自粛ムード全開で近所の観光駐車場もガラガラ。しかし、湖岸道路はローディ満載。個人プレーのスポーツならいいかな。という人も多いのかな？ 1時間ほど湖...

本日は職場復帰後、初の休日。育休中は休みも平日も関係なく5時半には目が覚めるという超絶規則正しい生活でしたが、珍しく7時ころまで家族全員寝てました。保育園も一週間毎日弁当だし、1日からは僕が職場復帰でてんてこ舞いな一週間でしたから。 ...

めでたく？残念ながら？4月1日から職場復帰を果たしてしまった。3月20日頃に上司から電話で、復帰後の部署について打診があった。 もちろん部署移動の打診(笑) よく育休とセットで話題になる、育休を原因とした意地悪な人事ではなくて...

時短家事シリーズ第三弾。第三弾は調理だ！！ 調理って結構時間かかるし、手間がいる。最近イイもの見つけたので書いておきます。 ①むきニンニク500ｇ298円 一つ目はニンニク。ニンニクむくのってめちゃくちゃ面倒くさくないで...

さて、育休の記録も第三弾までやってきました。子供の成長や日々の事件など、書きたいことはいっぱいあるのですが、僕が一年間実践して感じた家事の大変さと工夫について残しておきます。 今日のメニュー ①一年間の育休による自分の変化 ②...