ロードバイク サイコンの使い方
天気のよい週末。琵琶湖畔はロードレーサーやBBQなどアウトドア〜な人たちで賑わってました。
せっかくなのでロードバイクで足を鍛える。
せっかくサイコン買ったので、スピードを一定に保つことを意識して乗ってみる。
しんどい場...
takatakabjj
ロードバイク 
ロードバイク 深夜の低血糖から1日中高血糖。さがらんな〜
深夜3時に低血糖で目が覚める。。。バナナとみかんでナチュラルに上げてみる。
で、日中はなかなか下がらない血糖値。上がりっぱなし。
天気が良かったのでサイクリング。
真冬のサイクリング。楽し...
糖尿病のこと 中華弁当で血糖値ドーン！
やっぱ上がるよね。
揚げ物、トロミの玉手箱的な中華弁当。
ある日会社で弁当が振る舞われた。
たまたま、みんな事務所勤務だからと。。。
近所のレストランのお弁当。
めちゃウマですよ。めちゃウマ。
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ブラジリアン柔術 血糖値アゲアゲで柔術へ。道場は夏のニオイ。。。
中１日で柔術へ。
１４度まで上がった気温。道場内は汗のニオイで夏の香り…
みんな汗ズクズク。もちろん僕もズクズク。帯までシタシタ。うげげ。
帰り道に本格カレー。チキンカレーは意外と辛くない。
低血糖...
ブラジリアン柔術 2月の診察。Hba1c改善の巻。
午後から休みをもらい、診察。
Hba1cは7.9と前回の8.4から改善。
それなりに低血糖と戦ったのでその結果が出ました。ただ、低血糖が多いのでトレシーバはちょっと減らしてね。と、先生からのお告げ。
画像が横にな...
糖尿病のこと 明日は診察。そして何気ない血糖値の記録。
明日はいよいよ定期診察だ。
低血糖と戦った1ヶ月の結果が出る日である。Hba1cはどうなったのか、楽しみであ〜る。
相変わらずジェットコースターな血糖値。
安定しない。
毎日記録を付けると、体調の波と血糖値...
糖尿病のこと 帰り際の低血糖にぽかぽかレモン。
やっぱり風邪気味な本日。
仕事中も気だるい。昼ごはんの後、ちょっと昼寝。それでも眠い。
午後の仕事も終わらせて車へ乗り込む。
途中で異変に気付く。
スーパーの駐車場で測定。やっぱ低血糖ですよね。うげげ。目の...
ブラジリアン柔術 一日高めの血糖値。アタマボー。
今日は朝から頭がボーッとする一日だった。
血糖値も朝昼高め。
夜は通常営業に戻る。
暖かくなったり寒くなったり、体がついていけない感じだ。
今宵も結構寒いし。
木曜日は定期診察。金曜日は振替休日。そし...
糖尿病のこと いろいろメンテナンス＆久々のホームベーカリー。
昨日は妻が休日出勤でバタバタ。
先週は自分が休日出勤でバタバタ。
バタバタしつつも身の回りのモノをメンテナンス。
まずはプラレールから。
車輪にほこりやら猫の毛やらが絡まって走らなくなっていた。分解してほこ...
糖尿病のこと １年前の今日、退院。
ついに１年経ちました。10日間の入院生活を終えて、やっと家に帰れた日。
妻に迎えに来てもらい、近所の喫茶店でケーキ。大したケーキじゃあなかったけれど、最高に美味しかったな。もちろん血糖値は思い切り上がったけど。
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