注射の単位を変えてみた

先週、風邪を引いてから血糖値の波が変わりました。これまでは、夕方に血糖値が下がることが多かったので、昼前のヒューマログは４単位と少な目でした。

でも、風邪の後は、昼の血糖値が下がるようになった。70くらいの低血糖スレスレまで下がるので、病院に電話して、単位数を変えてもいいか確認。

その結果、

朝は７単位

昼は４単位

夜は６単位

となりました。今日、この単位数で過ごしてみたら、程よい感じになりました。

でした。昼の血糖値が、予想より高かったので、昼は６単位に増やしてみました。うーん、昼も６単位で良さそうな気もします。

風邪もほぼ治ったので、様子をみつつ調整が必要そうです。血糖コントロールはやっぱり難しい。。。

風邪も治ってきて、体も楽になってきたので、ちょっと負荷を強めにホームトレーニング。

チューブで

柔道式の打ち込み

サイドレイズ

ハンマーカール

腕立て伏せ　200回

スクワット　200回

を、40分ほどかけて午前中にやりました。でも、こんだけやって昼の血糖値が142。もうちょっと下がってほしかったですね。

まぁ気長にこの体に慣れていくしかないか。。。と、毎日同じようなことを思ってます（笑）

気分は悪くないので、しばらくは楽しくやれそうです。

今週から子供の送り迎えにも出動。来週からは下の子も保育園が始まります。下の子がどれくらいで慣れるか…怖くもあり楽しみでもある♪

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