やっぱ上がるよね。
揚げ物、トロミの玉手箱的な中華弁当。
ある日会社で弁当が振る舞われた。
たまたま、みんな事務所勤務だからと。。。
近所のレストランのお弁当。
めちゃウマですよ。めちゃウマ。
なんとなーくで、ヒューマログ１単位多めで打ったけど、晩ごはん前の血糖値は300超え。うげげ。
晩ごはん前のヒューマログは６単位打って、ご飯のあとは筋トレ３０分。
腕立て伏せ300回、スクワット100回、腹筋50回。腹筋久しぶりにやったらツリマシタ。。。
風呂上がりの血糖値測定では157まで落ちたので、たぶん明日の朝は正常値に戻るハズ。
デザートのマドレーヌもめちゃウマでした。
コメント