続・血糖値ジェットコースター。テキトーな昼ごはんで暴れる。。。

今日の血糖値。

朝昼は低血糖気味でまぁまぁ動きが渋くなる。うへ。

昼ごはんは用事を済ませつつ、おにぎり2つとフランスパン半分という、炭水化物パラダイス。

結果、夕飯前は血糖値暴れる。。。

自分のクセとして、低血糖気味になるとがっつり糖分を取る。そして、しばらく高血糖。。。

さらに血糖値を下げようとインスリン追加でまたもや低血糖になる。。。

波は〜ジェットコースタ〜♪

キンキキッズも心配してくれるだろうか?

それにしてもフランスパンめちゃくちゃ美味しかったな。

また食べたい。ちょっとの高血糖に惑わされない。。。なんてね(笑)

コメント

  1. 権蔵 より:

    あけましておめでとうございます♪(あけ切ってますが)
    HbA1cが9.2までイッてました権蔵です(⌒∇⌒)ニヤッ

    フランスパンは美味しいですね!私もお昼にパン屋さんで焼き立てを買ってきて
    半分だけ食べます。バターを塗って。禁断のおいしさですね(*´艸`)

    でも半分だけだと糖質がちょっと足らんので血糖が下がり気味になりますわ・・
    逆に1本丸ごとだと爆上がりですけどね!
    ( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \

    こんな感じですが、今年もよろしくお願いします。

    • takatakabjj takatakabjj より:

      あけましておめでとうございます。9.2はなかなかですね。糖質とインスリンを合わせるのってっ結構難しいですよね。あとから打っても下がりにくいこともあるし…
      あんまり気にしすぎるとストレスになりますけどね…

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