ずーっと書いてなかった。明日こそは明日こそはと思い続けて三ヶ月。
タイトル通り、最近は低血糖対策に羊羹を持ち歩いてます。でっかいヤツではなくて、ちっちゃいヤツね。
一番お気に入りは真ん中の塩羊羹。糖分はだいたいどれもおなじで一個あたり、約27グラム。
僕の場合は、1個で60ぐらい血糖値が上がる。
普段出歩くときも、仕事のときも、ロードバイク二乗るときも、柔術の練習のときも欠かせない。ないと死ぬからね。
近所のスーパーでちょこちょこ買ってたのだけれど、無くなるときはすぐになくなってしまうので、大量に買ってみた(笑)
楽天で120個まとめ買い。塩のみ！爆買○国人並み。。。
これで、しばらく安泰です。ネットでいろいろ買えていい時代だ。
糖尿フレンズのみなさんは低血糖対策どうしてますか？
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