昨日一日血糖値は高めでしたが、今朝は低め。
夜もなかなか寝付けず、12時くらいまで起きてました。今朝は5時前に起床。暁現象とかソモジー効果とかで血糖値上がったら嫌ですし。
眠たい体を無理矢理起こして5時に血糖測定。
血糖値は78。
低い、低すぎるやないか。どおりで手に力が入らないし、イライラするわけだわ。イライラしながらがんばって朝食の準備。
- 全粒粉レーズンパン
- 豚バラと野菜炒め
- アサイーボウルwithレーズン
見ての通り、レーズン大好きです（笑）スーパーの500gの大容量が量も味も最高です（笑）
朝食後、昨日に続いて体が重くてコタツで寝てしまう。気付いたら妻は出勤していた。
子供は保育園を休んで、おばあちゃん(自分の母親)と遊んでる。。。
今日の我が家は地獄絵図か…とヘコんでいると、母親が「しんどいなら布団で寝てき〜」と、仏のような一言♪
気付いたら昼食前まで寝てました（笑）
11時半に起きて、血糖測定。
血糖値は201。寝てただけだし高いわな（笑）血糖値が高くても腹は減る。
昼食
- 卵かけご飯
- 白菜、こんにゃく、豚ロースの炒めもの
- ワカメの味噌汁
2時半から診療。ポカポカ陽気なので、自転車でサイクリングがてら行くとします。銀行寄ってお金おろして、入院費の12万円も支払ってきますよ。外来診療は一回いくらかかるんだろか？
入院費については、過去記事ご覧下さい。↓ ↓ ↓
糖尿病での入院費用
糖尿病にかかるお金のはなし
糖尿病とお金の話しです。大事な事だし、知りたい人も多いのがお金のことでしょう。退院して10日程なので、今後の外来診療の費用やインスリン注射の費用はまだわかりません。あしからず。とりあえず、11日間の入院で、３割負担で約26万円が当...
tounyou-bjj.com
2020.02.10
では、準備して行ってきます。
